Gruppetimer
Tren sammen – kom i form
Varierte gruppetimer med dyktige instruktører på begge avdelinger. Det er alltid god energi!
Vårt tilbud
Et utvalg av timene våre
Zumba
Dansebasert kondisjonstrening med fengende musikk – moro for alle nivåer.
Spinning
Intens sykkeløkt på innendørssykkel som bygger kondisjon og utholdenhet.
Stram Opp Puls
Kombinasjonsøkt med kondisjon og styrke for hele kroppen.
Step Styrke
Styrke- og kondisjonstrening på stepkasse til musikk.
Boot Camp
Variert og effektiv intervalltrening som utfordrer hele kroppen.
Full Body Strength
Styrketrening som tar for seg alle store muskelgrupper.
Timeplan
Ukens timeplan
Book din time direkte. Timeplanen oppdateres fra vårt eget bookingsystem.